HƯỚNG DẪN CÁCH TĂNG KÍCH THƯỚC DƯƠNG VÂT TẠI NHÀ CỰ KỲ ĐƠN GIẢN
Hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn cho các bạn một số cách tăng kích thước dương vât tại nhà an toàn, hiệu quả và cực kỳ đơn giản mà quý ông nào cũng có thể làm được.
Mong muốn sở hữu “cậu nhỏ” khủng là mong muốn cũng là chủ đề mà không ít cánh mày râu đặc biệt quan tâm . Không những thế, do đây là vấn đền mẫn cảm nên nam giới mang tâm lý e sợ khi tới những cơ sở y tế để được can thiệp bằng giải pháp y khoa.
Áp dụng cách tăng kích thước dương vât tại nhà này quý ông sẽ có một “cậu nhỏ” cực khủng
Chế độ dinh dưỡng thực phẩm tăng kích thước dương vật
Để tăng kích thước dương vật không thể không nói đến đó chính là dinh dưỡng, trước tiên nam giới cần phải quan tâm đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày, đây là nguyên nhân quan trọng không thể thiếu khi nam giới muốn tăng kích thước dương vật. Dưới đây là số thực phẩm khi tiêu dùng thường xuyên để tạo điều kiện cho hệ sinh lý luôn khỏe mạnh, cải thiện kích thước dương vật một cách thức trông thấy .
Chocolate: socola giúp tăng 10% lưu lượng máu đến “cậu nhỏ”, từ đó tạo điều kiện tăng chức năng lưu thông máu cho sự cương cứng và cải thiện chiều dài của dương vật đáng kể.
Hàu: là một trong các món ăn bổ dưỡng chẳng thể thiếu đối với các chàng trai yếu sinh lý, hàu sở hữu khả năng nâng cao cường sinh lý, tẩm bổ tinh trùng rất tích cực . Hơn nữa, hàu được xem là “ thần dược” đối có các chàng trai muốn cải thiện “ cậu nhỏ” khiêm tốn của mình.
Thịt bò: không chỉ sản xuất rộng rãi chất đạm giúp thân thể sản sinh hồng huyết cầu và nâng cao lượng máu mà thịt bò còn tạo điều kiện cho dương vật cương cứng tốt hơn, khỏe mạnh hơn, trong khoảng đó kích thước dương vật cũng dần được cải thiện.
Cá: Cá hồi và cá ngừ là 2 loại cá có chứa nhiều các axit amin quan trọng, từ đó kích thích và mở rộng các mạch máu cho dương vật nam giới.
Bài tập tăng kích thước dương vật bằng tay tại nhà
Để thực hành phương pháp cải thiện kích cỡ cậu nhỏ bằng cách thức dùng tay thì nam giới có thể thực hiện tại nhà và tuân theo đúng quy trình sau:
Dùng tay giữ chặt đầu “cậu nhỏ” khi đang trong tình trạng mềm.
Kéo căng “cậu nhỏ” về phía trước đến khi cảm thấy đau thì dừng lại và giữ chặt trong 5”.
Sau 5” thả “cậu nhỏ” ra thư giãn trong khoảng 1”, sau ấy tiến hành xoay cậu nhỏ theo vòng từ 30 lần để tăng khả năng lưu thông khí huyết.
Lặp lại việc kéo căng dương vật về phía trước 4 lần nữa; để phát huy tối đa hiệu quả nam giới nên kéo “ cậu nhỏ” theo phổ quát hướng khác nhau như lên, xuống, trái, phải. Sau đấy lặp lại việc xoay cậu nhỏ theo vòng tròn thêm 3 lần nữa.
Nhẹ nhàng kéo cậu nhỏ ra phía trước 1 lần nữa và giữ căng tình trạng ấy trong vòng 1”.
Nam giới nên bền chí tập luyện trong vòng 3 tháng thì kích thước cậu nhỏ sẽ nâng cao lên đáng nói .
Sử dụng các loại gel tăng kích thước dương vật.
Nói chung nam giới chia sẻ mang nhau 1 số sản phẩm gel trên thị trường giúp nâng cao kích thước dương vật hiệu quả.
Sau lúc tắm rửa, vệ sinh cậu nhỏ” sạch sẽ sau đấy lấy một ít gel vào lòng bàn tay và thoa đều lên dương vật. lúc gel đã đều, sử dụng cả 2 tay massage, vuốt nhẹ nhàng dương vật trong khoảng trong ra ngoài và xoay nói quanh cậu nhỏ giúp cho giai đoạn tiếp thụ các dưỡng chất từ gel được phải chăng hơn, cùng lúc là cho các cơ của dương vật được giãn nở ra.
Nam giới chỉ cần bôi mà ko cần phải uống, sau khoảng 1 tháng diện mạo của “ cậu nhỏ” được thay đổi rõ rệt.